腰痛の漢方相談、生活養生法

腰痛の漢方相談で来店されたお客様の話です。

お客様は３０代なのですが、話を伺いますと、
２０代から「腰痛もち」だそうです。

いろいろな整形外科に行ったが良くならず、
今現在は鎮痛剤を服用しているそうです。

生活習慣を尋ねてみますと、
毎日ビール３５０mlの缶を２本飲んでいるそうです。

タバコも２０本くらい。

仕事は屋外で重いものを持つことが多いそうです。

舌ベロは、　舌：暗（あん）　苔：白苔（はくたい）

です。

舌の色が暗い感じは、淤血（おけつ）の血行不良を暗示し、
舌の苔が白くて厚いのは、「寒湿（かんしつ）」を意味します。

つまりは、タバコや食事の影響→淤血（おけつ）

毎晩のビール→お腹に冷たい水分が溜まる→
「寒さ」と「湿気」の「寒湿（かんしつ）」が溜まる。

となり、お腹が冷える訳ですから、もちろん「腰痛」にもなりやすいのです。

「通じざればすなわち痛む」ですから、
経絡を通していけば、腰痛は改善します。

この場合には、痛みを引き起こす原因として、
淤血（おけつ）や寒湿（かんしつ）が絡んでいますので、
毎晩のビールを出来れば止める方向で、
タバコも止めれたら、止めることが「腰痛の解決」に近づいていきます。

毎日、軟便気味だそうですから、
体をスッキリさせるためにも、お酒を控えめにして、
漢方では「補腎薬（ほじんやく）」をお勧めしました。

年齢的にも、腎虚（じんきょ）という老化現象が進んでいる訳なので、
「腰は腎の府」ですから、「補腎（ほじん）」をして、
生活習慣にも気をつけて、お腹を冷やさないことが養生になります。

「腰は腹から治す」の世界観でしょうか。