妊活の第一歩は基礎体温から！妊娠力アップの身体づくり講座（Part3）

妊娠力アップの身体づくり
妊娠前・婦人科疾患に「基礎体温」チェック
土屋薬局（東根市）土屋 幸太郎さん

根市の土屋薬局（神町中央１―10―７）代表・土屋幸太郎さんが、薬剤師の視点で「健康」についてアドバイスする「中医学講座」。

今回も先月に引き続き「妊娠力アップの身体づくりＰａｒｔ３」を案内します。６月１５日にはリンクむらやまで講演会を実施しますので、ぜひご参加ください。

「妊活って、何から は じ め た ら い いの？」「婦人科の持病があるせいか妊娠しなくて」「月経前の不調がツライ」などでお悩みの方は、まず自分の身体を知ることから始めましょう。

そこで大事なのは基礎体温チェックです。

6月15日の講座「第9回妊娠力アップの身体づくりＰａｒｔ３」では、基礎体温を通して妊娠・月経にまつわるお悩みを基礎体温表から読み解き、妊娠や不調の緩和につなげるセルフケアを紹介します。

子どもが欲しい方をはじめ、将来ママになりたいと考えている方、月経不順、月経痛、子宮内膜症など婦人科疾患でお悩みの方、女性の美しさを守りたい方などに、西洋医学と中医学の両面から体質に合わせた対策についてお伝えします。

【日時】6月15日（午後1時30分〜午後3時30分）。リンクむらやま1階シェアキッチン。参加費1人１１００円（先着15人）。

当日は特別講師として不妊カウンセラー＆日本中医薬研究会の専任講師で医学博士の王愛延氏を招き、妊活や婦人科疾患について講話します。

終了後は無料の「おためし漢方相談」も実施予定。店頭でも各種ご相談いただけます。男／女性薬剤師が担当します。ご相談は０２３７（48）２５５０（漢方相談室）

詳しくはこちらのリンクむらやまのサイトを御覧ください。