3周期で自然妊娠へ|漢方で基礎体温と高温期が整った妊活症例

妊娠・出産の喜び妊娠力アップの身体づくり

2026年4月4日

自然妊娠のご報告と赤ちゃんの写真と幸せの南京豆|妊活成功イメージ

ご出産のご報告とともに届いた、幸せの南京豆と赤ちゃんのお写真🍒

昨日、お客様から嬉しいご連絡を頂戴しました。

「第一子が誕生しました!」

そんなタイトルのメールとともに、赤ちゃんのお写真も届きました。

思わず手を合わせたくなるような、やわらかく神々しい命の輝き。

そのお写真を拝見しながら、胸がいっぱいになりました。

心からおめでとうございます🍒


■ 妊活セミナーから始まった体づくり

このお客様は、リンクむらやまの妊活セミナー
「基礎体温から始めよう!」の会にご参加いただいた方でした。

まずは、

👉 ご自身の基礎体温の弱点を知ること

ここからスタートされました。

👉 当時のセミナーの様子はこちら
🔗 【妊活セミナーレポート】妊娠力アップの身体づくりPART3|基礎体温と食養生で妊活体質へ

このときの内容を、実際の生活にしっかり取り入れていかれたことが、今回の結果につながったと感じています。


■ 体質に合わせた漢方(補陽)

基礎体温の状態をみていくと、

👉 高温期が弱い
👉 体の冷えがある

という特徴がありました。

そこで、

👉 補陽(ほよう)という考え方で体づくり

を行っていきました。

体を内側から温め、巡りを整え、高温期をしっかり保てる状態を目指します。


■ 3周期での変化

経過はとても印象的でした。

1周期目
👉 体質に合わせた対策スタート

2周期目
👉 高温期が安定し始める
👉 基礎体温が整う

ここで

👉 妊娠力がしっかり上がってきたサイン

が見られました。

そして

3周期目
👉 自然妊娠


■ 妊活は「体の土台」が整うと変わる

妊活は、

👉 体の土台が整ってくると
👉 ふっと流れが変わる瞬間

があります。

今回のように

・基礎体温が整う
・高温期が安定する
・体調が整う

こうした変化は

👉 妊娠力が整ってきたサイン

です。

👉 生理前の「茶おり」については、こちらのコラムでも詳しく解説しています
🔗 【妊娠力アップのヒント】生理前の「茶おり」と黄体機能不全

高温期の質や持続と深く関係するポイントです。

👉 体外受精をされている方でも、実はこの「基礎体温や茶おりの変化」を見落としがちです
🔗 良好胚でも妊娠しない理由|基礎体温の改善と生理前の茶おりが消えて着床した例【体外受精×漢方】

体を整えることは、自然妊娠・体外受精どちらにおいても土台となる大切なポイントです。


※体質や体調には個人差があります
妊活中は、こうした不調が重なりやすいですね


■ まとめ

今回のケースでは

・基礎体温の見直し
・体質に合わせた漢方(補陽)
・生活の整え

これらを丁寧に積み重ねることで、

👉 3周期で自然妊娠

という結果につながりました。

体質改善はすぐに結果が出るものではありませんが、

👉 小さな変化の積み重ねが、大きな結果につながる

と改めて感じた症例でした。

👉 体の変化に気づいたタイミングで整えていくことが、結果につながる近道になることもあります。


🍒 土屋薬局の子宝相談について

私は42歳で結婚し、10年間の不妊を経験しました。

病院での不妊治療も経験しながら、
「なかなか結果が出ない苦しさ」
「周囲にはなかなか言えない不安」
そうした気持ちも実際に体験してきました。

その経験があるからこそ、いま妊活に取り組んでいる方のお気持ちが少しわかる気がしています。

現在は、中医婦人科の考え方をもとにした漢方相談を中心に、お一人おひとりの体質や生活状況を大切にしながらサポートを行っています。

「なかなか妊娠しない」
「体外受精を続けているけれど不安」
「体質から整えたい」

そのようなお悩みがある方は、どうぞお気軽にご相談ください。

妊活は、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。
一緒に体づくりを考えていきましょう🍒


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🔗 土屋幸太郎プロフィール

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👉 詳しくは「土屋薬局 妊活」で検索してください🍒

📞 0237-47-0033

遠方の方は電話・メール・LINE相談も可能です🍒

相談料は無料ですので、お気軽にご相談ください🍒

※基礎体温表や舌の写真があると体質判断の参考になります(なくても大丈夫です)