【妊活セミナーレポート】妊娠力アップの身体づくりPART3|基礎体温と食養生で妊活体質へ

土屋幸太郎の中医学教室妊娠力アップの身体づくり

2025年6月16日

1. 令和7年6月15日、妊活セミナーを村山市で開催しました!

令和7年6月15日(日)、リンクむらやまにて第9回目となる妊活セミナー
妊娠力アップの身体づくりPART3 ~基礎体温から始めよう!~」を開催いたしました。

薬剤師夫婦と子どもの家族写真。妊活相談の専門薬局・土屋薬局

<薬剤師の妻と、4歳の息子と一緒に。私たちも妊活を経験しました。>

梅雨入りの天候も心配されましたが、幸いにも雨が上がり、キャンセルもなく、11名のご参加をいただきました。お越しいただいた皆さまに心より感謝申し上げます。

2. 基礎体温で自分のリズムを知る~王愛延先生による中医学講義~

今回は東京から中医学講師の王愛延先生をお招きし、月経周期を整えるための基礎体温の活用方法を専門的にご解説いただきました。

「自分の身体と会話するように基礎体温を記録すること」が、妊活体質づくりの第一歩だというお話に、皆さま真剣に耳を傾けていらっしゃいました。

中医学講師・王愛延先生による妊活セミナー講義風景。基礎体温の重要性を解説中

<王愛延先生(東京在住の中医学講師)による基礎体温講座の様子。>

中医学講師・王愛延先生による妊活セミナー講義風景。基礎体温の重要性を解説中

<王愛延先生(東京在住の中医学講師)による基礎体温講座の様子。>

中医学講師・王愛延先生による妊活セミナー講義風景。基礎体温の重要性を解説中

<王愛延先生(東京在住の中医学講師)による基礎体温講座の様子。>

3. 土屋からは男性不妊・女性不妊と食養生について解説

私、土屋幸太郎(薬剤師・国際中医専門員・認定不妊カウンセラー)からも、
ご夫婦それぞれの不妊の原因や改善の方向性、そして日々の食養生の重要性についてお話をさせていただきました。

妻である薬剤師の幸(さち)先生の協力のもと、より実践的なアドバイスができたと思います。

薬剤師・不妊カウンセラー 土屋幸太郎が妊活セミナーで講義中の様子。男性不妊や食養生について解説

土屋幸太郎(薬剤師・不妊カウンセラー)による「男性不妊と食養生」についての講義の様子。

薬剤師・不妊カウンセラー 土屋幸太郎が妊活セミナーで講義中の様子。男性不妊や食養生について解説

土屋幸太郎(薬剤師・不妊カウンセラー)による「男性不妊と食養生」についての講義の様子。

4. ご参加者の声(アンケート原文)

以下は、当日ご記入いただいたアンケートの一部を原文のままご紹介します:


「基礎体温をしっかりつけて、自分の体調を深く知りたいなと思いました。食養生がやはり大事ですね‥。男性向けのことを知ることができてよかったです。ありがとうございました。」

「基礎体温を測定して、自分の身体のことをもっと知って妊活していきたいと思いました。ありがとうございました。」

「お話が楽しくてあっという間の2時間でした。基礎体温で陰陽のバランスを知る事ができるとわかったので、つけて自分のリズムを知りたいです。参加費が1100円でしたが、試飲やお土産がたくさんで、参加費以上のボリュームなのでは、と驚きました。亀鹿仙の試飲まで良いのでしょうか?と本当にびっくりです。どの試飲も美味しかったです。今回もありがとうございました。」

妊活セミナー参加者向けの漢方試飲セットの手土産写真

<参加者の皆さまにお渡しした漢方の試飲セット。体にやさしい味わいで好評でした。>

薬局で4歳の息子と講演準備をする土屋幸太郎

<講演準備中に4歳の息子と一緒に過ごすひととき。家族の応援も大きな力になっています。>

「不妊に関する取り組みや、効果的な対処法、専門用語をあまり使わず、分かりやすい説明や手元の資料もすんなり頭に入りやすいセミナーで今日参加できてよかったです。少しでも、私たち夫婦に明るいきざしがでてきそうな充実した時間をありがとうございました。」

「少しおくれてしまいましたが、大変よいセミナーでよかったです。ありがとうございました。」

「とても分かりやすいお話で、今後の妊活の参考にさせて頂きたいと思います。」

「お忙しい中の開催ありがとうございました。男性不妊の会もあったらいいのでは?と思いました。」

山形県村山市のリンクむらやまの外観写真

<今回のセミナー会場『リンクむらやま』の外観です。アクセスしやすい便利な場所です。>

リンクむらやま館内に掲示された妊娠力アップセミナーポスターの写真

<館内に掲示されたセミナーポスター。地域の皆さまに広く告知されました。>

リンクむらやま館内に掲示された妊娠力アップセミナーポスターの写真

<館内に掲示されたセミナーポスター。地域の皆さまに広く告知されました。>


5. 無料相談会も大盛況でした

セミナー講演は15時30分に終了しましたが、その後も17時まで無料相談会を実施し、終了まで多くの方とお話することができました。とても活気のある一日となりました。

リンクむらやま会場入口の妊娠力アップセミナー案内看板の写真

<会場入口に設置された『妊娠力アップの身体づくりPART3』セミナー案内看板です。初めての方も迷わずお越しいただけました。」>

6. 次回開催のお知らせ【2025年10月19日(日)予定】

次回のセミナー「妊娠力アップの身体づくりPART4」は、**令和7年10月19日(日)**に開催予定です。
今回をさらに超える内容を準備していきますので、どうぞお楽しみに!

7.来場者からのアンケートで次回開催に期待すること

来場者アンケートからいただいたご意見の一部をご紹介いたします。

「今後の中医学教室で取り上げてほしいテーマは?」という質問に対し、

・プレ妊活でしておくとよいこと
・妊娠中に注意したいこと、取り入れたい習慣について知りたい
といったご希望がありました。

また、薬膳の講義に加えて、「薬膳の実習や試食など体験型の内容」に関心を持たれる方も多くいらっしゃいました。

たくさんの貴重なご意見をありがとうございました。
次回は10月の開催を予定しております。
また皆さまとお会いできることを楽しみに、準備を進めてまいります。


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📍薬剤師・認定不妊カウンセラー・国際中医専門員
土屋幸太郎(山形県東根市 土屋薬局)

リンクむらやまの青空の下で手を広げる4歳の息子の写真

<青空の下、リンクむらやまで手を広げる息子。家族の支えを感じながら、これからも皆さまの妊活を応援してまいります。>

土屋薬局では今後も『妊娠力アップの身体づくり』講演シリーズを予定しています。最新情報はホームページやSNSでご案内してまいりますので、どうぞお楽しみに!

土屋薬局のリンクむらやまでの「妊娠力アップの身体づくり」の講演会シリーズこちらもご覧になってください。今後ともお楽しみに!そしてよかったら一緒に学びましょう!