薄毛・抜け毛・脱毛の漢方相談|髪は体の内側からのサイン

美容と漢方ケア育毛・髪の健康と漢方ケア

2026年2月6日

薄毛・抜け毛・脱毛を漢方の視点で考えるイラスト。髪は血余・腎の華として体の内側の状態を表現したやさしいイメージ

薄毛・抜け毛・脱毛は、体の内側のバランスが映し出されるサイン。
漢方では「髪は血余」「髪は腎の華」と考え、体質から整えていきます。

薄毛・抜け毛・脱毛が気になりはじめた方へ。
髪のトラブルは年齢だけでなく、体の内側のバランスの乱れが関係していることもあります。漢方では「髪は腎の華」「髪は血余」と考え、体質から整えていきます。

こんにちは、土屋薬局の土屋幸太郎です。
雪がちらちらと降る山形ですが、今日はご相談の多い「薄毛」「抜け毛」「脱毛」についての漢方の考え方をお話しします。

実は当店では、薄毛・抜け毛・脱毛といった髪のお悩みの漢方相談もとても多く、男性・女性ほぼ半々の割合でご相談をお受けしています。


髪の毛は「体の状態」を映す場所

東洋医学では
「髪は腎の華(じんのはな)」
「髪は血余(けつよ)」
といわれます。

つまり髪の毛は

✔ 体のエネルギーの衰え
✔ 血の不足
✔ 体の巡りの滞り

といった、体の内側の状態が外に現れやすい部分なのです。

そのため、外からのケアだけでは変化が出にくい場合もあり、体の中から整えていくことが大切になるケースもあります。


男性の薄毛・抜け毛と漢方

男性の場合、加齢や疲労、ストレスなどで、「腎(じん)」の働きが弱るタイプが多く見られます。

腎は東洋医学で
✔ 生命力
✔ 成長や老化
✔ 足腰や精力
に関わると考えられており、髪の毛とも深い関係があります。

このタイプの方には、体の土台を支える「補腎(ほじん)」の考え方を中心に整えていくことがあります。

実際に、長年帽子が手放せなかった方が、体調を整える中で「髪の状態も以前より気にならなくなった」とお話しくださることもあります。

※体質や経過には個人差があります


女性の抜け毛・薄毛と漢方

女性は生理・妊娠・出産・授乳などを通して、一生の中で多くの「血(けつ)」を使います。

東洋医学では「髪は血余(けつよ)」= 髪は血の余りと考えるため、

✔ 生理不順
✔ 冷え
✔ 貧血傾向
✔ 産後の体力低下

などがあると、髪のボリュームやツヤに影響することがあります。

この場合は

🌿 血を養う
🌿 巡りを整える
🌿 ホルモンバランスの乱れに伴う不調を整える

といった方向から体質を整えていくことがあります。

妊活で漢方を続けていた方が「髪やお肌の調子が良くなって美容室で褒められました」と教えてくださることもあります。


頭皮トラブルも体質と関係することがあります

・フケ
・かゆみ
・ベタつき

などの頭皮の悩みも、体の中の「湿(しつ)」や「熱(ねつ)」のこもりと関係する場合があります。

その場合は体の中の余分なものをさばく考え方で整えていくこともあります。


まとめ|髪の悩みは体からのサインかもしれません

抜け毛・薄毛・脱毛は見た目の悩みだけでなく、体の内側のバランスの乱れが関係していることもあります。

外側からのケアも大切ですが、「体質を整える」という視点も一度考えてみませんか。

土屋薬局では、体質や生活状況を丁寧にお聞きしながら、髪のお悩みに対する漢方相談も行っています。

気になる方はお気軽にご相談ください🍒

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髪の毛のご相談も、長い年月をともに歩んでいます

このように土屋薬局では、薄毛・抜け毛・脱毛といった髪の毛のお悩みについても、長い年月をともに歩むご相談を多くお受けしています。

年齢や性別にかかわらず、「少し気になりはじめた」「誰に相談したらいいか分からない」そんな段階からのご相談も大切にしています。

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※薄毛・抜け毛・脱毛、頭皮トラブルなどの漢方相談も承っております。
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・現在気になっている症状
・舌の写真

などもお送りいただけると、体質判断の参考になります。

※もちろん、すぐに揃わない場合でもご相談は可能ですのでご安心ください。


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