生理痛・子宮内膜症の裏にある“気虚”とは?舌でわかる体質チェックと養生法
子宮内膜症生理痛(月経痛)
2025年12月4日

【生理痛と“気虚(ききょ)”の関係について】
こんにちは。土屋薬局の土屋幸太郎です。本日、Instagramに「生理痛と気虚(エネルギー不足)」についての分かりやすい図解投稿をアップしました。
生理痛というと “痛み” だけが注目されがちですが、実際は その月の生活リズムすべてに影響が出てしまう 方も多いものです。
特に——
- 子宮内膜症の方
- 生理中に下痢・軟便になりやすい方
- 高温期が続かずガタガタする方
こうした方に共通しているのが、“気虚=エネルギー不足” という体質 です。
◆ 気虚のサインとは?
Instagramの投稿では、気虚の代表的なサインをイラストつきで分かりやすくまとめています。
- 気虚の典型的なサイン
- 舌で分かるセルフチェック方法
- 胃腸を元気にする養生のコツ
- 生理痛との関係性
といった内容を、読みやすく整理しました。
「これ、私のことかも…」と思われる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

◆ Instagram投稿はこちらから
生理痛と“気虚(エネルギー不足)”の解説投稿はこちら
https://www.instagram.com/p/DR0x3U1kh7G/?img_index=1
あとで読み返したい方は、Instagramで〈保存〉しておくのもおすすめです。
◆ 生理痛や妊活でお困りの方へ
生理痛・PMS・子宮内膜症・妊活のお悩みは、お一人おひとりで原因も体質も異なります。
当薬局では、
・店頭での漢方相談
・お電話での相談(0237-47-0033)
・「子宝相談表」での体質チェック
など、ご希望の方法でご相談を承っております。
どうぞお気軽にご連絡くださいませ。
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子宮内膜症、生理痛に関連するコラムはこちらも参考にしてくださいね。
土屋薬局から妊活中のみなさまへ
当店では人工授精・体外受精と並行して、妊娠しやすい体づくりのための漢方相談を行っています。
また、独身のかたで将来への子宝、妊娠しやすい身体づくりの応援も行っております。
赤ちゃんアルバムやマスコットなど、心を込めたプレゼントもご用意しています。

店頭でお渡ししている吉祥・南京豆。妊娠・出産を願う中国のお守りで、豆のように子孫が増えることや、財産が増えることを意味しています。土屋薬局で子宝祈願としてお渡ししています。

吉祥・南京豆の物語:結婚を迎える男女のために、昔ながらの風習で手作りされる掛布団の縁には栗・棗・南京豆が縫い込まれます。特に南京豆は、実がたくさんなることから子沢山や男女の産み分けを願う祈りの意味があります。

妊娠されたお客様には、犬が安産なことを象徴する「犬のマスコット」を差し上げています。無事の出産を心から祈念申し上げます。
「妊娠おめでとうございます」昔から「さらし」の腹帯を五ヶ月目の戌(いぬ)の日に巻くという習慣がありますが、これは犬のお産が大変に軽いので、戌の日に帯を受けると(犬の安産にあやかれる)」という言い伝えになります。
お気軽にご相談ください。あなたとご家族の健康と妊活をずっと応援しています。
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こんにちは!薬剤師の土屋 幸太郎と幸(さち)です。

薬剤師・認定不妊カウンセラー・国際中医専門員(中国政府認定A級)の土屋 幸太郎です。
このブログでは、山形県東根市の土屋薬局での経験や、漢方・中医学について発信しています。
東根一中、山形南高校を卒業後、星薬科大学で薬学を学び、東大附属病院薬剤部や中医学の高円寺塾での経験を経て、現在は実家の土屋薬局で漢方相談に取り組んでいます。

土屋薬局では、
・妊活・子宝相談
・男性不妊相談
・体外受精(IVF)サポート
・2人目不妊相談
・産後の体調不良
・育児中の体調やメンタル(うつ)のご相談
・痛み、しびれ
・耳鳴り、めまい
のほか、
・生理不順(月経不順)
・PMS(月経前症候群)
・ニキビ
・アトピー性皮膚炎
・脱毛や白髪のお悩み
・お子さまの体質改善・漢方相談
など、女性のライフスタイルや体質に寄り添った漢方相談を行っています。
妊活相談では、自然妊娠をご希望の方から、人工授精・体外受精に取り組まれているご夫婦、男性不妊で悩まれている方まで、お一人おひとりの状況やお気持ちに寄り添ったご相談を大切にしています。

土屋幸太郎の中医学教室「妊娠力アップの身体づくりセミナー」基礎体温から始めよう!
また、
・子宮内膜症
・子宮腺筋症
・不育症(流産を繰り返す方)
・PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)
・40代妊活
・AMH低下
・早発閉経
など、難しい妊活相談にも対応しています。
私自身も10年間の不妊を経験しており、その経験も活かしながら、多くのご夫婦のご相談を受けてきました。

漢方は、体質を整え、本来の力を引き出していく医学です。
妊活だけでなく、産後の不調、育児中の疲れや睡眠の悩み、2人目不妊、お子さまの体質相談など、女性のライフスタイルやご家族の変化に合わせたご相談も大切にしています。
このブログでは、妊活や体質改善、漢方や中医学の考え方、日々の出来事などを、できるだけわかりやすくお伝えしていきます。
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