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この記事でわかること
- 東洋医学がダイエットに向いている理由
- 体質別にみる痩せにくさの原因と改善方法
- ミッチーチェンさんの実体験と減量の秘訣
- 30kg減量成功者・西條梅安さんの健康習慣
- 無理なく続けられるダイエットのポイント
- YouTubeライブ動画で学べる実践的アドバイス
東洋医学で健康的に痩せたい方へ
東洋医学を活かした健康的なダイエットに興味はありませんか？
今回のYouTubeライブでは、天童市出身のタレント・ミッチーチェンさんと、30kgの減量に成功した西山薬局の西條梅安さん、そして土屋薬局の薬剤師・土屋幸太郎が、「本当の健康とダイエット」をテーマに語り合いました。
無理な食事制限や過度な運動ではなく、体質や生活習慣を整えて自然に痩せる東洋医学の知恵や、実際の減量成功例を交えた具体的な方法をご紹介します。
「健康的に痩せたい」「リバウンドせず理想の体重をキープしたい」という方は、ぜひ最後までご覧ください。
東洋医学がダイエットに強い理由
東洋医学では「痩せること」だけを目的にせず、体のバランスを整えて健康を回復することを重視します。
そのため、単に体重を減らすだけでなく、代謝・血流・消化吸収の改善や、ストレスケア・ホルモンバランスの調整も同時に行います。
例えば、こんな体質別のアプローチがあります。
- 水分代謝が悪いタイプ（水太り）：むくみや冷えを改善し、余分な水分を排出
- 血流が滞っているタイプ（冷え太り）：血行促進で代謝アップ
- ストレスによる食欲増加タイプ：自律神経や気の巡りを整えて食欲を安定
- 胃腸が弱いタイプ（痩せにくい）：消化吸収力を高め、燃える体に改善
これらは、食事制限や激しい運動だけでは解決しにくい問題です。
東洋医学では、漢方薬・食事・生活習慣の見直しを組み合わせ、体質から無理なく変えていきます。
無理なく続けられるのが最大の魅力
短期間で急激に痩せるダイエットは、リバウンドや体調不良の原因になりがちです。
東洋医学のアプローチは**「続けられる」「健康を損なわない」**という点で、多くの方に支持されています。
今回のYouTubeライブでは、実際に体重を大きく減らした経験者のリアルな声とともに、その具体的な方法をご紹介しています。
YouTubeライブの内容
※この記事は2025年7月13日のサンデータイムス掲載記事をもとに作成しています。
山形県東根市の土屋薬局（神町中央1-10-7）代表・土屋幸太郎が、天童市出身のタレント・ミッチーチェンさんをゲストに迎え、2025年6月30日に動画配信サイトYouTubeでライブ配信を行いました。テーマは「東洋医学で整える本当の健康とダイエット」。
ミッチーチェンさんは、実際に100kg超の体重から90kg台まで減量した経験を持ち、その秘訣や成功体験をコミカルに紹介。無理なく続けられる東洋医学のダイエット法をわかりやすく解説しました。
さらに、健康ダイエットで30kgの減量に成功した新潟県新潟市・西山薬局の西條梅安さんも登場し、「知って得する減量・健康習慣」について語り合いました。
📺 配信動画はこちらからご覧いただけます →
土屋薬局でのダイエット相談
土屋薬局では薬剤師の視点から「ダイエット」「健康」「身体の不調」についてアドバイスしています。
身体を見つめ直し、根本原因を探る東洋医学的アプローチで、無理なく健康的な体づくりをサポートします。
男女薬剤師が担当いたします。ご相談は**漢方電話相談室（TEL：0237-47-2550）**までお気軽にどうぞ。土屋薬局店頭でも親切に相談をしています。ご来店こころよりお待ち申し上げます。
２０２５年７月１３日 サンデータイムス掲載記事より
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ミッチーチェンさんと。「やるんねがーい」健康的にやせていきましょう！
