「妊娠力アップは体質改善がカギ」村山市での中医学教室が新聞に掲載されました

2026年7月5日、村山市のリンクむらやまで開催した「妊娠力アップの身体づくり」をテーマにした中医学教室の様子を、地域新聞「サンデータイムス」さんに取り上げていただきました。

当日は、中医学で考える妊娠しやすい身体づくりや、「気・血・水」の巡り、冷え、舌診、毎日の食生活などについてお話ししました。

以下、掲載された記事をご紹介します。

妊娠力アップは「体質改善がカギ」

土屋さん（東根市、土屋薬局）が中医学教室

東根市の土屋薬局代表の土屋幸太郎さんが7月5日、村山市のリンクむらやまで「妊娠力アップの身体づくり」をテーマにした中医学教室で講話した。

同教室では中医学の視点から妊娠しやすい身体づくりについて解説し、「気」「血」「水」の巡りや身体を温めるエネルギー「陽気」の働きなど、妊娠しやすい体質づくりに欠かせない要素を紹介。

また、舌の色や形、苔の状態から体質を見極める「舌診」についても説明し、自身の状態を知る目安として活用できることを伝えた。

さらに、女性に多い体質として冷えをテーマに、日常生活で気を付けたい養生法や食生活のポイントを紹介し、参加者は熱心に耳を傾けていた。

（天童市と神町地域で発行されている「サンデータイムス」2026年8月9日号の記事より）

妊活では、一人ひとりの体質を見つめることも大切です

妊活というと、年齢や検査の数値、治療方法などに目が向きやすいものです。

もちろん、それらはとても大切です。しかし中医学では、その方の冷えや疲れ、胃腸の状態、睡眠、月経の様子、ストレスなど、身体全体の状態も一緒に確認します。

同じ「妊活中」という方でも、体質やこれまでの経過は一人ひとり違います。

今回の教室では、舌の色や形、苔の状態から体質を考える「舌診」についてもお話ししました。ご自身の身体に目を向ける、ひとつのきっかけになっていましたらうれしいです。

地域の新聞に掲載していただき、ありがとうございました

このように地域の新聞に取り上げていただけることを、とてもありがたく思います。

当日ご参加いただいた皆さま、そして丁寧に記事にしてくださったサンデータイムスさん、本当にありがとうございました。

これからも漢方相談だけでなく、中医学を身近に感じていただけるような活動を続けていきたいと思います。

妊活や冷え、月経のお悩み、ご自身の体質について気になることがございましたら、お気軽に土屋薬局へご相談ください。

土屋薬局
薬剤師・国際中医専門員A級
土屋幸太郎